游戏内画质设置是优化卡顿最直接的第一步，进入对局后按下ESC键打开选项界面，切换到视频设置选项卡，把环境品质、阴影质量、特效品质全部调整到低或直接关闭，关闭抗锯齿和垂直同步功能，能大幅减少GPU的渲染压力，团战多人放技能的时候也不会出现明显掉帧的情况。字符质量可以保留中等档位，保证技能图标清晰可识别，不会因为画质太低影响技能判断。在高级选项里把帧率上限根据自己的显示器刷新率设置，144Hz显示器就锁定144FPS，240Hz显示器锁定240FPS，避免帧数无上限波动造成画面卡顿撕裂。分辨率优先选择1920×1080标准分辨率，不要强行开远超显示器适配的高分辨率，避免硬件负载过载。
客户端层面的优化设置能大幅减轻后台资源占用，打开英雄联盟客户端的设置面板，找到综合设置分类，勾选“低配机器适应模式”和“游戏中关闭客户端”两个选项，进入对局之后客户端主界面会自动最小化关闭，不会在后台占用多余的CPU和内存资源，把全部硬件性能都留给对局运行。声音设置里可以把非必要的环境音效、背景音乐调低或者直接关闭，减少CPU的音频处理负荷，进一步释放硬件性能。如果遇到客户端启动卡顿的情况，可以使用客户端自带的修复工具，清理游戏缓存文件，路径为英雄联盟/Cross/Apps/LiveUpdate，清理完成后重启客户端就能解决缓存堆积造成的卡顿问题。
电脑系统层面的优化能从底层释放硬件性能，首先更新显卡驱动，去NVIDIA或者AMD的官方网站下载最新的WHQL认证正式版驱动，旧版本驱动很容易出现渲染异常、性能释放不全的问题，更新到适配游戏的稳定版驱动之后，GPU的计算能力能完全释放，帧率稳定性会大幅提升。Windows系统的电源选项切换到“高性能”模式，笔记本用户一定要插上原装电源适配器运行游戏，避免电池供电模式下CPU和GPU被系统主动降频，造成帧率暴跌。右键英雄联盟的启动器文件LeagueClient.exe，选择属性里的兼容性选项，取消勾选“全屏优化”功能，关闭Windows系统自带的全屏优化干预，避免DirectX渲染流程被干扰，解决画面撕裂、瞬时卡顿的问题。
显卡控制面板的针对性设置能进一步提升游戏流畅度，NVIDIA显卡用户打开NVIDIA控制面板，进入管理3D设置页面，把全局设置调整为“高性能NVIDIA处理器”，优先让独立显卡运行游戏，避免系统自动切换到核显造成卡顿。AMD显卡用户打开AMD肾上腺素软件，在图形设置里把英雄联盟的图形首选项修改为“性能”模式，优先保障游戏的运行流畅度，而不是画面特效。定期清理电脑的后台进程，打开任务管理器结束掉下载工具、视频软件、浏览器等非必要的高占用程序，禁用这些软件的开机自启功能，避免后台偷偷占用CPU和内存资源，游戏运行的时候能拿到更多的硬件资源。
网络层面的优化能彻底解决延迟高、跳ping的卡顿问题，优先使用有线网线连接代替无线WiFi，有线网络的稳定性远高于WiFi，能大幅减少网络抖动和丢包的情况，操作响应延迟会明显降低。游戏运行的时候关闭其他占用大量带宽的设备和程序，比如后台下载、在线视频、云盘同步等，避免带宽被挤占造成游戏网络卡顿。定期重启家里的路由器，更新路由器的固件版本，长时间运行的路由器会出现缓存堆积，重启之后网络稳定性会明显提升。如果跨大区游玩延迟很高，可以使用正规的网络优化工具调整链路，降低跨网游玩的延迟，解决操作响应慢的问题。
进阶优化细节能进一步解决配置足够却依然卡顿的问题，把游戏的运行模式调整为无边框窗口化，比纯全屏模式的资源调度更稳定，能避免系统弹窗干扰造成的瞬时卡顿。关闭Windows系统自带的游戏栏和游戏模式功能，部分版本的系统游戏模式会出现资源调度异常，反而造成游戏帧率波动。定期清理电脑的磁盘空间，保证系统盘的剩余容量不低于10GB，机械硬盘用户可以把游戏迁移到固态硬盘里，游戏的加载速度、读图速度会有质的提升，不会出现长时间卡在加载界面的情况。定期清理电脑CPU和显卡风扇的灰尘，保证散热正常，硬件运行温度控制在合理区间，避免温度过高触发硬件降频，造成游戏卡顿掉帧。
客户端层面的优化设置能大幅减轻后台资源占用，打开英雄联盟客户端的设置面板，找到综合设置分类，勾选“低配机器适应模式”和“游戏中关闭客户端”两个选项，进入对局之后客户端主界面会自动最小化关闭，不会在后台占用多余的CPU和内存资源，把全部硬件性能都留给对局运行。声音设置里可以把非必要的环境音效、背景音乐调低或者直接关闭，减少CPU的音频处理负荷，进一步释放硬件性能。如果遇到客户端启动卡顿的情况，可以使用客户端自带的修复工具，清理游戏缓存文件，路径为英雄联盟/Cross/Apps/LiveUpdate，清理完成后重启客户端就能解决缓存堆积造成的卡顿问题。
电脑系统层面的优化能从底层释放硬件性能，首先更新显卡驱动，去NVIDIA或者AMD的官方网站下载最新的WHQL认证正式版驱动，旧版本驱动很容易出现渲染异常、性能释放不全的问题，更新到适配游戏的稳定版驱动之后，GPU的计算能力能完全释放，帧率稳定性会大幅提升。Windows系统的电源选项切换到“高性能”模式，笔记本用户一定要插上原装电源适配器运行游戏，避免电池供电模式下CPU和GPU被系统主动降频，造成帧率暴跌。右键英雄联盟的启动器文件LeagueClient.exe，选择属性里的兼容性选项，取消勾选“全屏优化”功能，关闭Windows系统自带的全屏优化干预，避免DirectX渲染流程被干扰，解决画面撕裂、瞬时卡顿的问题。
显卡控制面板的针对性设置能进一步提升游戏流畅度，NVIDIA显卡用户打开NVIDIA控制面板，进入管理3D设置页面，把全局设置调整为“高性能NVIDIA处理器”，优先让独立显卡运行游戏，避免系统自动切换到核显造成卡顿。AMD显卡用户打开AMD肾上腺素软件，在图形设置里把英雄联盟的图形首选项修改为“性能”模式，优先保障游戏的运行流畅度，而不是画面特效。定期清理电脑的后台进程，打开任务管理器结束掉下载工具、视频软件、浏览器等非必要的高占用程序，禁用这些软件的开机自启功能，避免后台偷偷占用CPU和内存资源，游戏运行的时候能拿到更多的硬件资源。
网络层面的优化能彻底解决延迟高、跳ping的卡顿问题，优先使用有线网线连接代替无线WiFi，有线网络的稳定性远高于WiFi，能大幅减少网络抖动和丢包的情况，操作响应延迟会明显降低。游戏运行的时候关闭其他占用大量带宽的设备和程序，比如后台下载、在线视频、云盘同步等，避免带宽被挤占造成游戏网络卡顿。定期重启家里的路由器，更新路由器的固件版本，长时间运行的路由器会出现缓存堆积，重启之后网络稳定性会明显提升。如果跨大区游玩延迟很高，可以使用正规的网络优化工具调整链路，降低跨网游玩的延迟，解决操作响应慢的问题。
进阶优化细节能进一步解决配置足够却依然卡顿的问题，把游戏的运行模式调整为无边框窗口化，比纯全屏模式的资源调度更稳定，能避免系统弹窗干扰造成的瞬时卡顿。关闭Windows系统自带的游戏栏和游戏模式功能，部分版本的系统游戏模式会出现资源调度异常，反而造成游戏帧率波动。定期清理电脑的磁盘空间，保证系统盘的剩余容量不低于10GB，机械硬盘用户可以把游戏迁移到固态硬盘里，游戏的加载速度、读图速度会有质的提升，不会出现长时间卡在加载界面的情况。定期清理电脑CPU和显卡风扇的灰尘，保证散热正常，硬件运行温度控制在合理区间，避免温度过高触发硬件降频，造成游戏卡顿掉帧。